Deta Dukan on tõhus toitumismeetod, mille on välja töötanud prantsuse arst Pierre Dukan. Meie artiklis räägime teile, kuidas Dukani dieedist kinni pidada, milliseid toite saate oma dieeti lisada ja loomulikult selle eelistest.
Kuidas kaotada kaalu nädala (7 päeva) jooksul ilma tervist kahjustamata: kasulikud näpunäited naistele ja meestele, õige toitumine, menüü (toitumise) koostamine, tõhus treeningrežiim ülekaaluga võitlemiseks.